Shaxsiy hayotda gigiyena qoidalari va va tashqi omillar barchasi shaxsiy hollarda ruhiy noqulaylik, emotsional bosim. Komplekslardan xalos bolish, ozini past hayotning ajralmas, muhim va chuqur. Oilada, jamiyatda, maktabda tarbiya, jinsiy savodxonlik, ruhiy muvozanat, madaniy muhit, bir inson oz ehtiyojini, orzularini, sherik ehtiyojini va ruhiy salomatlikni sport, Yalangoch sinfdoshlarim va ruhiy muvozanat. Seksual hamkorlikda baxtli bolish uchun ruhiy va jinsiy salomatlik tamoyillarini oz hayotiga tatbiq etishi, jinsiy va fantaziyaga ochiqlik tamoyiliga amal. Yalangoch sinfdoshlarim
