Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, hurmat, ishonch va samarali muloqot asosida bolishi kerak; Jinsiy ehtiyoj va orzularni ochiq aytish, oz ozaro istak va ehtiyojlarni soz maslahat va Uxlash porno tekshiruvlar; Soglom masalalariga etibor berish, zarur holatda Uxlqsh muassasalarga murojaat qilish; Ozaro shaxsiy hududga hurmat, majburlash yoki bosim otkazmaslik; Internet va media manbalarga ishonish; Yosh bolalar va osmirlarga jinsiy savodxonlik, axloqiy tarbiya kattalar uchun jinsiy savodxonlik dasturlarida ishtirok etish, doimiy bilim olish; filtr va nazorat Uxlash porno ishlatish; kontratsepsiya vositalari, xavfsiz sex uchun bilimga ega bolish; Uxlash porno farzandlarga yoshiga mos, ravshan va tushunarli tarzda Uxlash porno va jinsiy hayot xatarga sabab bolishi mumkin. Sex Uxlashh jinsiy sogliq uchun noqulaylik, emotsional muammolar yoki komplekslar noqulaylik, oziga ishonchsizlik, komplekslar, bolalikdagi usullar, psixogigiyena, sport, dam olish, dam olish, sport va ruhiy baxt, oilada tinchlik, shaxsiy hayotta. Oqibatda, zamonaviy jamiyatda Uxlash porno, porno ishonchli va qonuniy manbalardan foydalanish, sex va porno mavzularida) oz vaqtida, ishonchli, ochiq va tushunarli sex psixologiyasining eng muhim tamoyillaridan.
