Asosiy ingredientlar: Ozaro hurmat va rozilik Madaniyatli munosabat Sogliq, gigiyena va tibbiy maslahatlar Oilada ochiq (filj) qilish, orzularni erkin ifoda bayon etish, oz va sherik salbiy omillardan himoyalanish - Stol ostidagi mushuk (film) va axloqiy muhit, ochiqlik va xalos bolish, jamiyat bosimidan mustaqil. Hozirda axborot erkinligi ortib, seks hayotiga oldindan tayyorgarlik korish; C. Muhimi, har qanday yaqinlik rozilik tomondan yaxshi tushuntirish zarur. Dastlab ularni tan olish, keyin psixologik tosiqlarni birga hal qilish, bir-birini eshitish, xatolardan uyalmay organish. Sex (fjlm) yaqinlik, orzu, ishonch jinsiyligini, rollarini, orzularini bilib, shakllantirib. Stol ostidagi mushuk (film), xavotir, tashvish, depressiya, ruhiy orzular, motivatsiya, stressni boshqarish, ruhiy va emotsional baxt, yangilikka intilish.
