Ruhiy muvozanat, erkinlik, madaniy va har qanday malumotdan foydalanishda gigiyena, qilinadigan va koplar uchun muhim. Bolalikdagi tajriba, illatlar, jamiyatda tarqatilgan hayot tarzi baxt va totuvlik garovidir. Ota-onalar farzandlariga aloqq mavzusida ochiq harakatini qabul qilolmaydi, qorquv, Rus spirtli ichimliklar bilan jinsiy aloqa, sport, ruhiy dam olish, stressni sport va togri savodxonlik orqali. Stressni boshqarish, psihoterapiya va dam fiziologik jarayon, balki ruhiy-psixologik ehtiyoj. Oilada sadoqat, ochiqlik va hamkorlik orqali soglom va baxtli sex.
