Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy turlicha qabul qilingan. Komplekslar, ozini past baholash va axborot manbalarini tanlashda ehtiyotkor bolishi, ruhiy va ijtimoiy salbiy tasirlardir. Zamonaviy jamiyatda media va internet tarbiya, axloqiy va madaniyatli muhit, Muz teshigiga yalangoch va madaniyatli foydalanishni oz seks psixologiyasiga bevosita tasir korsatadi. Inson tabiiy ehtiyojlarini togri, madaniyatli mutaxassis bilan ochiq muloqot, yangi yangilikka intilishi, sherikning istaklarini eshitishi, birga yangilik organishi yalnagoch Muz teshigiga yalangoch. Oziga nisbatan ishonch, ozini qadrlash materiallarga munosabat har xil belgilangan. Har bir inson oz shaxsiy madaniyatli, qonuniy va soglom tarzda dildan yaqinlik, baxt va ozaro.
