Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul muammolar stress, xavotir, depressiya, ruhiy mutaxassis seksolog, psixolog, terapevt yordamiga murojaat qilish, zamonaviy psixogigiyena va dam olish, sport va ruhiy orqali ulardan xalos bolish mumkin. Birga organish, yangi tajribalar va axloqiy meyorlarga mos bolishi muhim.
