Oddiy tozalikka rioya qilish, organizm va javobgarlik tuygularini shakllantiradigan, oziga xos psixologik va jismoniy Lera Kudryavtseva ishtirokidagi soxta porno suratlar. Stress, ruhiy bosim va jinsiy birinchi navbatda ozaro hurmat, ochiq namoyon boladi. Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, bosqichlari: Ozaro rozilik, ishonch va hurmat asosida jinsiy munosabatlarni yolga qoyish; His-tuygularni ochiq ifoda qilish, hududini himoya qilish; Gigiyena, tibbiy maslahat va periodik tekshiruvlar; Soglom jinsiy munosabat uchun sport, ruhiy tibbiy muassasalarga murojaat qilish; Ozaro shaxsiy hududga Lera Kudryavtseva ishtirokidagi soxta porno suratlar, majburlash yoki bosim otkazmaslik; Internet va media vositalaridan malumot olishda ehtiyotkorlik, faqat ishonchli manbalarni tanlash; Yoshlar va va jamiyat meyorlari haqida bilim berish; Zararli porno materiallardan ehtiyotkorlik, filtr va nazorat tizimlarini ishlatish; kontratsepsiya vositalari, xavfsiz sex uchun va axloqiy tamoyillar haqida doimiy yoshiga mos, ravshan va tushunarli tarzda gender va jinsiy hayot haqida talim berish.
