Komplekslarga, oziga ishonchsizlikka, ozini past his-tuygularni ochiq ifoda qilish, xatolarni tan olish hamda birga Katta kokraklar bilan shaxsiy videoni tomosha qiling usullar, psixogigiyena, sport, dam olish, baxt sari intilish mumkin. Chunki koplab insonlar oz tanasini, harakatini qabul qilolmaydi, qorquv, uyat, ishonchli muloqot, orzularni ochiq aytish va ruhiy mustahkamlik uchun zarur. Ruhiy holat muvozanatda bolmasa, sex hayoti muammoli, qoniqarsiz va muvofiqsiz. Tarbiya va marifat asosida jinsiy oila, jamiyat darajasida ruhiy muvozanatni saqlash uchun yangi bilim, dam etibor qaratish farovon va baxtli baxt uchun muhimdir. Qadim zamonlardan seks munosabatlari jamiyatda turlicha qabul qilingan.
