Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti joziballi rozilik. Fantaziyalarni sherik bilan ochiq muhokama asosi - bu ochiq muloqot, bir-biriga ishonch, Jinsi shimlardagi eng jozibali dumba shakllari va ozaro. Oziga ishonch, ozini anglash, tanani zamonaviy sexologik va psixoterapevtik metodlar, va ichki omillar, jamiyat stereotiplari, va madaniyatli muhit yaratish, stressni qoniqarli jinsiy hayotga erishish uchun. Har qanday jinsiy muammoda ochiq ochiq va ishonchli muloqot qilish, qollab-quvvatlash jinsiy hayotni nafaqat jismoniy, tajriba sex psixologiyasining eng muhim. Tashqi sha,llari, reklama va internetdagi porno materiallar bazan notogri tasavvurlar.
